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優光泉でファスティング（断食）する場合の飲み方を教えて下さい。
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16時間断食や1日～3日間の断食にご使用いただけます。
1食あたり原液40ccを目安に、お好みの濃さに水で薄めて食事代わりにお飲みください。あくまで目安ですので、これ以上飲んでいただいても問題ありません。
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断食はやらずに、健康目的で優光泉を飲んでもいいですか？
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はい、大丈夫です。健康目的の場合、1日あたりの目安は40ccです。飲むタイミングに決まりはありませんが、1日2回、朝と夜の食前にそれぞれ20ccずつ飲んでいただくのがおすすめです。
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健康目的で飲む場合、優光泉は食事と一緒に摂ってもいいですか？食前と食後はどちらがいいですか？
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基本的には食前・食間・食後どのタイミングでお召し上がり頂いても大丈夫ですが食前30分をお勧めしております。できるだけ時間を決めて規則的な食事と優光の摂取をおすすめします。
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服薬中ですが、優光泉を飲んでも問題ないですか？
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原材料一覧をご確認の上、かかりつけのお医者様にご相談ください。
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優光泉 はアレルギーがある人でも飲んでいいですか？
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商品詳細ページで使用原材料をご案内していますので、食品アレルギーのある方や体調にご心配のある方は、必ずご確認をお願いします。
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優光泉は妊娠中や授乳中も摂取可能ですか？
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妊娠中、授乳中に優光泉を飲んでも問題はありませんのでご安心下さい。
なお、お子様への影響を考慮される際は、スタンダード・梅がよりおすすめです。詳細はお問い合わせください。
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優光泉はお年寄りや子供が飲んでも良いですか？
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植物素材を発酵・熟成させた食品ですので、年齢・性別を問わず、小さなお子様からお年寄りの方まで召し上がっていただけます。ご心配な方は、飲まれる前に一度かかりつけのお医者様にご相談ください。
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優光泉は何かに混ぜて飲んでも良いですか？
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食品ですので、何かと混ぜても大丈夫です。断食中の食事の置き換えやダイエット目的の場合は、水で希釈して飲んでいただくことをおすすめします。無糖の炭酸水も満腹感があるのでおすすめです。ジュースや牛乳などに混ぜて飲むのはおすすめしません。カロリーゼロでも人工甘味料の入った飲料も同様におすすめしていません。
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優光泉をお湯で割って飲んでも良いですか？
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お湯で割って飲んでいただいても問題ありません。沸騰させたお湯ではなく少し冷ました程度のお湯で割ることをおすすめしています。冬季の断食に取り組まれる際にお試しください。
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優光泉がちょっと飲みにくいのですが、飲みやすくなる方法はありますか？
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優光泉は発酵食品ですので、独特の香りや風味が気になるというお客様がいらっしゃいます。
そんな方は、
・優光泉の原液を炭酸水で割る
・レモンなどの果汁を絞る
・優光泉の原液を冷蔵庫で冷やし、冷たい水で割る
などを試されてみてください。
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優光泉を飲む以外に使う方法はありますか？
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みりんやお砂糖代わりに甘味料としてもご使用いただけます。
▶【優光泉を使ったアレンジレシピを見る】