商品一覧

　　…定休日

忙しい朝にもピッタリ！
アボカドとバナナのスムージー

材料（2人分）

■アボカド…1/2個
■きゅうり…1/2本
■バナナ…1/2本
■キウイフルーツ…1/2個
■調整豆乳 …200ml
■酵素ドリンク優光泉
（スタンダードorプレミアム）…大さじ2
■氷…3〜5個

作り方

①アボカド、きゅうり、バナナ、キウイフルーツは一口大の大きさに切る。
②①、残りの材料をハンドブレンダーやミキサーに入れてなめらかになるまで撹拌する。

作り方のポイント

氷の量はお好みで調節してください。
きゅうりは皮を剥くと青臭さが軽減され、よりフルーティになります。

ファスティングダイエットの栄養補給に優光泉