2015.10.26 ダイエット 山崎香奈 炭酸水は美容にも効果的。飲むと満腹感を感じられるお手軽ダイエット 最近美容と健康に良いと注目を集めているのが炭酸水。 炭酸と言っても甘いジュースではなく、飲んでみると無味無臭でシュワっとするだけ。 特に美味しくもまずくもない炭酸水ですが、なぜここまで注目されているのでしょうか。 実は、…
2015.10.04 ダイエット 山崎香奈 お尻を小さくするならエクササイズが大切!美ヒップラインを作る方法 男性が好きな女性の体の部分のひとつに、お尻が挙げられます。 キュッと引き締まったお尻って、とってもセクシーですよね。 そんな美尻に憧れる女性も多いのではないでしょうか? そこで、今回は美しいヒップラインを作る方法をご紹介…