2015.07.26 レシピ 山崎香奈 ビタミンや食物繊維など栄養豊富なキャベツは健康に◎生食がおすすめ とんかつにお好み焼きに、野菜炒めにと、何かと食べる機会が多いキャベツ。 水洗いをするだけで手軽に食べることができるのが嬉しいですよね！ しかしながら、意外とその栄養素はよく知らないという人も多いのではないでしょうか？ キ…
