2020.03.04 おすすめ記事 山崎香奈 ネット断食とはインターネットを断つ事。睡眠の質が上がり集中力UP 今こそ、提案したい断食が「ネット断食」です。みなさんはネット断食をやった事ありますか？ 最近はコロナウイルスの大流行で、真偽が分からない情報に振り回され疲弊しきっている方も多いですよね。また、ネットの普及でいろんな事が便…
