2023.02.12 健康について 山崎香奈 「砂糖依存症」チェックリストで確認！症状や弊害・対策方法をご紹介 最近は自分へのご褒美としてチョコレートを購入されている方も多くいらっしゃいます。 「甘いものは別腹」なんて言葉もありますが、みなさんは普段の生活の中で、1日にどのくらいの量の砂糖を摂取しているか意識されたことはありますか…
