2019.11.06 食 山崎香奈 ナッツの種類は3分類。ダイエット効果の高い物や栄養豊富な物まで！ アーモンドやマカダミアナッツ、ピスタチオなど、たくさんの種類のナッツがあります。 さすが、「nut(s)」でナッツと呼ばれるわけですね！ そこで今回は、そんなナッツの分類と、知られざるナッツの情報をまとめてみました！ 堅…
