酵素ドリンクはファスティングや置き換えダイエットに用いて脂肪燃焼・体重減少・デトックス効果を高めるイメージが一般的ではないでしょうか？ 実は酵素ドリンクには、ダイエット・デトックス以外にもお肌のコンディションを整える美容…

断食を定期的にしている人の体験談・口コミで、「お肌がつるつるになる！」という報告を見かけることがあると、美容との関係性が気になるところですよね。 断食はダイエットやボディメイク、胃腸のコンディションを整える効果が一般的な…

日中の気温もぐっと下がり、やっと過ごしやすい季節になりましたね。 「夏が終わったから…」と日焼け対策を油断している方、たくさんいらっしゃるのではないでしょうか？ 紫外線は1年を通して降り注いでいるもの。 そのため、涼しく…

突然ですが、米ぬか洗顔をご存知でしょうか？ 米ぬかとは、玄米を精白した際に出る外皮や胚の粉のことを示しています。あの、精米したときに出る米の外皮に、そんな効果があるとは信じがたいですよね…。 実はお肌のトラブルを解消する…